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2016 / 01 / 04 18:00
今月のメッセージを更新しました。
7〜8年前のことです。私の好きなアウトドアライターの方が、サインとともに“OFF THE ROAD ”と書いてくれました。意味は“道を外れろ”ということです。
その時、今まで何の疑問ももたず信じていた「私はこうあるべきだ」というtheory（セオリー）といったものが、自分の考えや身体、生き方をかえって窮屈なものにしていることに気づきました。
「身に覚えがないのに体が痛んだ。」
これだけの事で自分の体を「異常なもの」、「欠陥品」と捉えてしまう方がいらっしゃいますが、「痛む体」はむしろ「正常」です。何か理由があるから痛んだのです。
ひとつの考え方だけで「体」を捉えようとすると、大抵の場合、原因に気づくことが出来ません。ただ痛みに耐え続け、長年苦しんでいる方は自分の中に強固な考え方を持っています。
「正しい」とされている道をちょっとだけでも離れてみるのは、勇気が要ることだと思いますが、我々の体は時とともに変化し続けているのです。「体」の捉え方に関して“変化”を恐れないで下さい。
世の中で「常識」とされていることは自分でない、他の誰かがつくったものです。それに自分を当てはめなければならない理由はありません。
今年は健康に関する「情報」の扱い方について、もっと積極的に発信していきたいと思っています。ご意見・ご質問も常に受付中ですのでお気軽にお問い合わせ下さいね。