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●濱香(はまごう)カイロプラクティックセンター●南房総・館山市の整体院

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2016 / 09 / 01  18:07

今月のメッセージを更新しました。

 9月になると秋の訪れを感じさせることが目に飛び込んできますが、その多くは「食べ物」だったりします。「食欲の秋」とはよく言ったものですが、それだけ誰もが食べ物のことを気にする季節だということなのでしょう。



 人間にとって秋の食欲は、冬眠をする動物の食欲とは違い、心理面の影響を受けてのものです。



 「エモーショナルイーティング」という言葉をご存知ですか?生命維持のための食欲とは違い、ストレスや寂しい気持ちなどから空腹ではないのに食べてしまう「偽の食欲」による食習慣です。



 「偽の食欲」で食べ過ぎることは、肥満や糖尿病といった「生活習慣病」につながりかねません。しかも体重が増えてからダイエットをするのがいかに難しいかは誰もが分かっていることですね。



 でも本当に必要なのは「偽の食欲をコントロールすること」です。そのために何をすればいいのか、一度自分が「食べる理由」を考えてみましょう。



 当院の「耳つぼダイエットコース」ではその点も含め、丁寧にアドバイスいたします。お気軽にご相談下さい。



 ※参考サイト→https://doctors-me.com/doctor/mental/17/column/4000

 

2016 / 08 / 15  19:37

「お休みの予定」を更新しました。

8/16(火)、17(水)の営業時間を変更しました。

2016 / 08 / 08  09:45

営業時間変更と休業日のお知らせ。

館山湾花火大会が順延となったため、8月8日(月)は通常営業となります。
また、8月10日(水)は終日休業となります。
2016 / 08 / 01  18:48

今月のメッセージを更新しました。




 今月5日、リオデジャネイロ五輪が開幕です。各競技の選手たちの素晴らしいパフォーマンスを見ることができると思うととても楽しみですが、中には突然の筋けいれん(いわゆる「足がつった」など)で競技中止を余儀なくされる選手がでることがあります。オリンピックのような大舞台ではまさに「悲劇」です。



 一方で急性腰痛、いわゆる「ギックリ腰」はアスリートに限らず、日常で起きる「悲劇」です。当院ではギックリ腰は「腰で起きるこむら返り(筋けいれん)」のようなものだと説明することがあります。ギックリ腰の病態は医学的には解明されていないのですが、当院ではその説明が患者さんにとって最も腑に落ちるようです。

 しかし先頃、当院のFBページやツイッターでシェアしたのでご存知の方もいらっしゃると思いますが、「こむら返りを防ぐスパイシーな処方 筋けいれんの原因は筋肉ではないという説が注目されている」というWSJの記事(※)はそんな悩みの一助となるのではないかと思います。

 (※)記事は下記リンクからご覧いただけます。

http://jp.wsj.com/articles/SB10368883563906114164704582187942080476210

 結局のところ「筋けいれん」は神経伝達の過程で発生する問題であって、けいれんが起きた部位に原因はなく、特定の条件で起こるわけではないようです。人間が機械ではないが故の不完全さというか、人体の「未知なる部分」ですね。

 それでも、ある医療関係者との会話には毎度必ず「人間の体ってホントよくできてる!」という言葉がでてきます。自分で治る力を目の当たりにするからです。そしてそれは「未知」の部分が「ミラクル」を起こすことも感じるからだと思います。

 さて、今回のオリンピック・パラリンピックではどんな「ミラクル」が起きるでしょうか?



2016 / 07 / 13  14:35

「お休みの予定」を更新しました。

7月28日(木)は休業です。

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2017.05.30 Tuesday